Aikuisten uintitekniikkakurssit
Tule Pingviinien uinnin tekniikkakurssille opettelemaan eri uintilajien perustekniikat!
Kurssit on suunnattu uimataitoisille aikuisille ja ne järjestetään Tampereella Kalevan uintikeskuksessa seuramme ratavuoroilla.
Ajankohtaista
Kevätkauden 2026 tekniikkakurssit (3 kpl) järjestetään tammi-helmikuussa, maaliskuussa ja huhti-toukokuussa.
Katso tarkemmat tiedot sivun alaosasta ja ilmoittaudu!
Haluatko ensimmäisenä tiedon seuraavasta kurssista? Seuraa meitä Facebookissa tai jätä yhteystietosi palautelomakkeella.
Tekniikkakurssien sisältö
Tekniikkakurssimme kestävät neljä viikkoa (4 × 60 min + alkuinfo), ja niiden sisältö muokataan osallistujien toiveiden sekä lähtötason mukaan. Panostamme erityisesti yksilölliseen opetukseen. Kurssien tiedot vahvistetaan kurssikohtaisesti. Tyypillisesti neljän viikon kurssi maksaa 65 € (ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua).
Kurssit sopivat sinulle, jos hallitset perusuimataidon (200 m, josta 50 m selällään). Uima-asun lisäksi suosittelemme uimalaseja.
Perustekniikat-kurssilla opit rintauinnin, vapaauinnin ja selkäuinnin perustekniikat käytännön harjoitteluna. Kurssin jälkeen hallitset eri lajien uintiasennot, hengitysrytmin sekä käsiveto- ja potkutekniikat.
Vapaauintikurssilla keskitytään vapaauinnin tekniikkaan. Uintiasennon, hengitysrytmin ja perusasioiden lisäksi harjoitellaan myös volttikäännöstä. Kurssin jälkeen vapaauintisi tekniikka on kehittynyt seuraavalle tasolle.
Vapaauinnin jatkokurssilla hiotaan ja parannetaan vapaauinnin tekniikkaa. Tekniikkaharjoitteita tehdään runsaasti, ja lisäksi opit uintinopeuksista ja harjoittelusta.
Seuraavat kurssit ja ilmoittautuminen
Katso tulevien kurssien tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu klikkaamalla kurssin nimeä alta. Mikäli lista on tyhjä, seuraavan kurssin ilmoittautuminen ei ole vielä auki.
Tutustuthan ennakkoon kurssien peruutuskäytäntöön.
Ilmoittaudu
Lisätiedot
Voit kysyä lisätietoja kurssipalautelomakkeella.
Tieto seuraavista kursseista julkaistaan tällä sivulla ja seuran Facebook-sivulla. Voit halutessasi jättää yhteystietosi seuraavaa kurssia varten palautelomakkeella. Tiedotamme, kun kurssiaikataulut tarkentuvat
Seuran hyväksymät maksuvälineet ja peruutuskäytäntö on kuvattu omalla sivullaan.
Seura ei järjestä uintitekniikan yksityistunteja. Ohjaajamme pitävät kuitenkin jonkin verran yksityistunteja. Voit olla yhteydessä Lauri Heikkilään.